UNIVERSIDAD FRANCISCO DE VITORIA

Alexandra Segura, mentora y profesora de la asignatura de “Habilidades y Competencias de la persona” de la Universidad Francisco de Vitoria, ofrece una serie de claves para administrar nuestro tiempo y que sea más efectivo en nuestras vidas, a lo largo del curso y sobre todo en épocas de exámenes.

La importancia de organizarse y administrar el tiempo es clave para que lo aprovechemos al máximo y le saquemos el mayor partido. En los tiempos que vivimos de estrés, de prisas, de tener mil cosas que hacer y no saber cómo llegar a todo, es fundamental planificarse. Por eso, desde la Universidad Francisco de Vitoria, Alexandra Segura, una de sus mentoras y profesora de la asignatura “Habilidades y Competencias de la Persona”, ofrece diez claves para aprovechar mejor el tiempo.

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UNIVERSIDAD DE NAVARRA

– Alfredo Martínez, catedrático de de la Universidad de Navarra, ha dirigido un curso de verano sobre y en la UPV

Según afirma el catedrático de Nutrición de la Universidad de Navarra Alfredo Martínez, en un futuro la -la nutrición basada en nuestros genes- “mejorará el de los y cambiará su forma de competir, ya que podrán prever su mejor momento de forma y recuperarse más fácilmente gracias a la alimentación”. Así lo aseguró el investigador y profesor de Nutrición durante el curso de verano “Nutrición, alimentos funcionales y actividad física en la promoción de la ”, impartido en la Universidad del País Vasco (UPV). El experto señaló que una buena combinación de deporte y alimentación mantiene la , aumenta el rendimiento y acelera la recuperación. “Sin embargo, no todas las actividades son iguales, tienen la misma intensidad, duración o frecuencia. Los individuos también nos diferenciamos, en edad, sexo, estado nutricional previo, etc. Por eso hay muchos aspectos que deben considerarse para una correcta planificación”, aclaró, “incluyendo la herencia genética”.

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UNIVERSIDAD PABLO DE OLAVIDE

El trabajo, publicado en European Journal of Operational Research, ve una mejora en el de los alumnos analizados, aunque señala que no hay grandes beneficios con respecto al sistema anterior.

Un estudio de la Universidad Pablo de Olavide concluye que el sistema de créditos ECTS, en el que se sustenta el Espacio Europeo de Educación Superior, hace que los estudiantes universitarios mejoren su rendimiento académico, aunque no presenta otros grandes beneficios con respecto al método de enseñanza anterior. El trabajo, cuyos resultados se han publicado en la revista European Journal of Operational Research, ha tenido como base la experiencia piloto de implantación de ECTS realizada en la UPO, iniciada en la Licenciatura en Administración y Dirección de Empresas durante el curso 2003/04.

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