‘La fiesta de las emociones’ llena de luz y color la UNED de Cantabria
El Centro Asociado clausuró con esta actividad el curso ‘La risa y el humor: entrenamiento en emociones positivas’ al que han asistido cerca de 120 alumnos
El Centro Asociado de la UNED en Cantabria se ha convertido en un escenario de luz y color esta mañana en la clausura del curso ‘La risa y el humor: entrenamiento en emociones positivas’ ya que previo a la despedida se celebró ‘La fiesta de las emociones’.
Esta divertida actividad es la puesta en práctica de los conocimientos teóricos que se han desarrollado en el marco de este curso. Durante las otras dos jornadas, los alumnos han conocido, de la mano de diversos expertos, cómo las emociones positivas contribuyen al bienestar y son unas herramientas eficaces para afrontar las enfermedades e imprime sentido de perspectiva a nuestros problemas.
De hecho, las emociones positivas contribuyen a la segregación de diversas hormonas que aportan bienestar a nuestro cuerpo y cómo forma parte del sistema nervioso, a su vez, contribuye en el refuerzo del sistema inmunológico con los beneficios que conlleva.
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